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朝の一言 『健康管理』
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社会人というか、大人になるという事は、
全ての責任が我にあるという事です。
仕事面はもちろんですが、自分の健康管理をすることも、
営業マンにとっては非常に重要な仕事です。
まあ、３６歳までは、一切気にしないで生きたきた僕が言っても、
あまり説得力がないかもしれません。
・タバコは毎日一箱。
・毎晩酒を飲み。
・運動は一切しない。
そんな生活を、２４歳から、３６歳まで１２年間継続していました。
体重は、大学時代から比べ、２０Ｋｇも増加していました。
健康診断では、常に要治療と言われ続け、それを無視していました。
変わったのは３６歳からです。
タバコは止めました。
運動を開始しました。
水を飲むようになりました。
最近は酒もほとんど飲みません。
体重は１８Ｋｇも痩せました。
体調を崩すことも少なくなりました。
まあ、酷過ぎた僕だけど、だからこそ、
健康の重要性がよく分る。
みんなも、気を付けよう！
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売れる営業マン育成実践会 主宰
アクト株式会社 代表取締役
島田 安浩 より
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